2011-07-23

晚餐:炒牛柳+炒絲瓜 (員工餐廳)
飲料:無糖綠*2

運動:NO

體重:57.4
嗯嗯:NO

2011-07-24 (日)     量尺寸日

全都忘記了="=

量尺寸都是中間的,以公分為單位。

尺寸:

上手臂 24.5  25
下手臂 19.5  20
大腿    51.5  52
小腿    35.5  40
低腰    91
臀部    93
腰       77.5

2011-07-25

晚餐:高師父滷味+啤酒*1 大罐玻璃瓶 
水果:芒果、水蜜桃 

2011-07-26

晚餐:饕公麻辣燙
飲料:無糖豆漿500cc、立頓奶茶500cc
零時:卡迪納德州薯條起司口味*1 

運動:DogPeePee*30/屁屁Walk*30

體重:57.4
嗯嗯: 

 

長頸鹿老實說:

最近整個荒廢欸!!! 剛工作整個很累,就懶得瘦身。要快快恢復鬥志!!!!
我得快快瘦身~~~~~~~加油加油~~~!!!

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